Ezt a blogcikket kevesebb, mint 3 perc alatt elolvashatja
Gyermeke fogmosása a napi rutin része kell, hogy legyen, hiszen elengedhetetlen a jó egészséghez, azonban küzdelmes lehet, hogy rávegye gyermekét az együttműködésre. Mit kell tennie, ha a gyermeke nem akarja megmosni a fogait? Íme néhány jó tanács, hogyan tudja ösztönözni gyermekét a fogmosásra.
A British Dental Association (Brit Fogászati Szövetség) azt javasolja, hogy ellenőrizzük a hét év alatti gyermekeket, hogy helyesen mosnak-e fogat. Hét éves kor után a legtöbb gyermek képes megmosni a saját fogait, de még mindig tanácsos, hogy tartsa rajtuk a szemét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a fogmosás megfelelően, az ajánlott két percig történik. 12 éves korra remélhetőleg kialakultak a helyes szájápolási szokások, és a gyermekek képesek önállóan fogat mosni.
Fontos, hogy korán megszokják a jó fogmosási technikát, hogy azt a gyerekek magukkal vigyék a felnőttkorba. A fogkefének puha sörtéjűnek kell lennie, és 45 fokos szöget kell az ínnyel bezárnia. Használjon gyengéd körkörös és söprögető mozdulatokat, amikor irányítja gyermeke kezét, hogy megtanulhassa a helyes mozdulatot! A rágófelszíneket enyhén tisztítsa meg előre-hátra tartó mozdulatokkal! Használhat tükröt, ha szeretné, hogy gyermeke lássa, hogy a fogkefe pontosan hol is tisztít - ez a rutint még szórakoztatóbbá teheti. Mondja meg gyermekének, hogy ne nyelje le a fogkrémet, ehelyett két perc után köpje ki! Ha végeztek a fogmosással, ne öblítsen gyermeke, mivel ez csökkenti a fluorid hatékonyságát! Hasonlóképpen, ne engedje, hogy fogkrémet egyen vagy nyalogasson a tubusból!
Győződjön meg arról, hogy jó-e az időzítés! Ez szülőként megterhelő lehet, különösen ha próbál ragaszkodni a napi rutinhoz és a lefekvés idejéhez, hiszen ha játék közben kéri gyermekét, hogy mosson fogat, nem biztos, hogy készséges lesz. A fogmosás időpontja előtt 5 perccel emlékeztesse, hogy közeleg a fogmosás, így felkészülhet a lefekvés előtti rutinra. Ha gyermeke nem szeret fogat mosni, jutalmazza engedelmesség esetén például a kedvenc meséje felolvasásával vagy ígérje meg, hogy fogmosás után befejezheti játékát,a mesefilm megnézését.
A Psychology Today cikkje a következő taktikát ajánlja, ha gyermeke nem akarja megmosni a fogait. Beszélje meg gyermekével, hogy van egy egy alkalmas lehetősége, amikor kivételesen nem kell fogat mosnia, erről készítsen egy igazolást. Akkor használhatja fel gyermeke, amikor akarja. Ez izgalommal fogja eltölteni, és igyekezni fog a lehetőség megtartására, így úgy fog dönteni, hogy fogat mos és egy másik alkalommal fog élni a lehetőséggel.
Azokat a gyerekeket, akik idősebbek annál, hogy a tanúsítványok vagy appok motiválják őket, nehéz lehet a megfelelő fogmosásra rábírni. Ha a gyermek elég idős ahhoz, hogy hallgasson az észérvekre, és még mindig nem akar fogat mosni, kérdezze meg, mi az oka. Ha azért van, mert "ez unalmas," magyarázza el, hogy néhány dolog, mint a zuhanyozás és fogmosás, szükséges az egészségünk és a jólétünk érdekében. Vázolja a következményeket, mint például a fogszuvasodás, ínybetegségek és a fog elvesztése. Ha minden más csődöt mond, apelláljon a gyermek hiúságára. Az idősebb gyermekek jobban aggódnak a megjelenésük miatt, a fogmosás pedig a fehér mosoly megtartásának feltétele. Mindenekelőtt próbáljon türelmes lenni, hiszen a gyerekek állandóan tanulnak. Bár szeretné megkímélni őket a foguk kilyukadásától, ha nem hajlandóak hallgatni Önre, és fogukat megfelelően mosni, és a foguk kilyukad, akkor ez rábírhatja őket a későbbiekben fogaik ápolására.
