A fogmosás helyes technikája

Érzékeny fogak esetén a következő fogmosási technika javasolt lágy szálú fogkefével:

 

A fogkefe alaphelyzete: A fogkefe szálait tartsuk érintkezés nélkül, párhuzamosan a fogak külső felületével és az ínnyel.

 

Kezdő szakasz: A szálakat enyhén nyomjuk rá a fogakra és az ínyre.

Aktív szakasz: Mozgassuk a fogkefe fejét lassan a pirostól a fehér irányába (ínytől a fogak irányába), majd végül a rágófelszínre.

 

Ezt a mozdulatsort foganként háromszor kell megismételni, és mindig minden egyes fognál el kell végezni. Fontos, hogy ne nyomjuk rá túl erősen a fogkefét az ínyre.